கண் பார்வை தெளிவடைய
பாதாம் பருப்பை வறுத்து அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் கண் பார்வை தெளிவடையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
பாதாம் பருப்பை வறுத்து அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் கண் பார்வை தெளிவடையும்.
இரவில் படுக்கும் முன் கண்களை சுற்றியும், உள்ளங்கால்களிலும் விளக்கெண்ணெயை தடவிவந்தால், உடல்சூடு தணிந்து கண் பார்வை தெளிவாகவும், பிராகாசமாகவும் தெரியும்.
வல்லாரை இலைகளை நன்கு அரைத்துப் பாலில் கலந்து அருந்தி வந்தால் கண்பார்வை பாதிப்பு குறையும்.
பொன்னாங்கண்ணி கீரை மற்றும் கீழாநெல்லி இலைகளை எடுத்து ஒரு லிட்டர் நல்லெண்ணெயில் காய்ச்சி வடிகட்டி வைத்துக் கொண்டு தலையில் தேய்த்துக் குளித்து...
வாகை இலைகளை அரைத்து கண்களை மூடிக் கொண்டு கண் இமைகள் மேல் தொடர்ந்து கட்டி வந்தால் கண் பார்வை தெளிவாகும்.
புளியாரை இலைகளை நீரில் ஊற வைத்து, இந்நீரால் கண்களைக் கழுவி வந்தால் கண் கோளாறுகள் குறையும்.
தவசிக்கீரை இலைகளை சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் கண் பார்வை கூர்மையாகும்.
மணத்தக்காளி இலைகளை சமைத்து தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் கண் பார்வை கூர்மையாகும்.
பீட்ரூட் இலைகளை உணவில் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் கண் கோளாறுகள் குறையும்.
அஜ்மோதக இலைகளைக் கூட்டாகச் செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் கண் கோளாறுகள் குறையும்.