அரை தேக்கரண்டி இஞ்சிசாறுடன் பழுத்த சிவப்பு மிளகாயை அரைத்து அதன் சாறு கால் தேக்கரண்டி எடுத்து 4 தேக்கரண்டி நல்லெண்ணெயில் கலந்து வலி இருக்கும் இடத்தில் தடவி நன்றாக தேய்த்து வந்தால் மூட்டு வலி, வாத வலி குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
அரை தேக்கரண்டி இஞ்சிசாறுடன் பழுத்த சிவப்பு மிளகாயை அரைத்து அதன் சாறு கால் தேக்கரண்டி எடுத்து 4 தேக்கரண்டி நல்லெண்ணெயில் கலந்து வலி இருக்கும் இடத்தில் தடவி நன்றாக தேய்த்து வந்தால் மூட்டு வலி, வாத வலி குறையும்.