வயிறு / வைத்தியம் · December 13, 2012

வயிற்றுக்கடுப்பு

ஒரு கையளவு தொட்டாசிணுங்கி இலையை நன்றாக அரைத்து ஒரு குவளை தயிறுடன் கலந்து காலை உணவிற்கு முன் பருகவும்.