இடுப்பு புண் குறைய
கடுக்காய், மஞ்சள் மற்றும் வேப்பிலைகளை எடுத்து வெங்காயச்சாறு விட்டு நன்றாக விழுதாக அரைத்துக் கொள்ளவும். இரவு படுப்பதற்கு முன் புண்கள் உள்ள...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
கடுக்காய், மஞ்சள் மற்றும் வேப்பிலைகளை எடுத்து வெங்காயச்சாறு விட்டு நன்றாக விழுதாக அரைத்துக் கொள்ளவும். இரவு படுப்பதற்கு முன் புண்கள் உள்ள...
புளியாரைக் கீரையுடன் சிறிது வேப்பந்துளிர், 3 மிளகு, 2 சிட்டிகை மஞ்சள் தூள் ஆகியவற்றை சேர்த்து அரைத்து அதிகாலையில் சாப்பிட்டால் இரத்தம்...
வேப்பம் பருப்பு, நாவற் பருப்பு, சாதிக்காய் இவற்றை இடித்து பொடி செய்து தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் 1 தேக்கரண்டி அளவு...
வேப்பம் பூ பொடி, நெல்லிக்காய் பொடி, துளசி பொடி, நாவல் கொட்டை பொடி சேர்த்து தினமும் அரைக்கரண்டி அளவு சாப்பிட்டு வர...
வேப்பிலை, ஓமம், சுக்கு சமஅளவு பாலுடன் குடித்தால் சர்க்கரை வியாதி குணமாகும்.
ஆவாரம் பட்டை,வேப்பம் பட்டை,மருதம் பட்டை இவைகளை நன்கு இடித்து அதன் பொடியை ஒரு கிராம் அளவு வெந்நீரில் காலை,மாலை சாப்பிட்டு வந்தால்...
வேப்பிலை மற்றும் தனியாவை நன்றாக காய வைத்து பொடி செய்துக் கொள்ளவும். கடுகாயையும் அரைத்து நன்றாக பொடித்துக் கொள்ளவும். மூன்று பொடியையும்...
வெற்றிலை 4,வேப்பிலை ஒரு கைப்பிடி,அறுகம்புல் ஒரு கைப்பிடி இவற்றைச் சிறிது சிறிதாக நறுக்கி 500 மில்லி தண்ணீர் விட்டு நன்றாக கொதிக்க...
தேவையான பொருள்கள்: வேப்பம் பருப்பு = 10 கிராம் நாவற்பருப்பு = 40 கிராம் வெண்துளசி = 20 கிராம் கருந்துளசி = 20 கிராம் சிவகரந்தை...
500 கிராம் 50 வருட பழைய வேப்பம் பட்டையை தூய நீரில் கழுவி நிழலில் உலர்த்தி ஒரு மண் சட்டியில் போட்டு...