கணைச் சூடு
குழந்தையின் சரீரம் சதாகாலமும் உஷ்ணமாகவே இருக்கும். பகலை விட இரவில் உஷ்ணம் அதிகமாகும் .வயதுக்கு தக்க வளர்ச்சியின்றி உடல் இருக்கும். ஆகாரம்...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
குழந்தையின் சரீரம் சதாகாலமும் உஷ்ணமாகவே இருக்கும். பகலை விட இரவில் உஷ்ணம் அதிகமாகும் .வயதுக்கு தக்க வளர்ச்சியின்றி உடல் இருக்கும். ஆகாரம்...
தேவையான பொருட்கள் : ஆட்டுச் சாணம் – 5 கிலோ ஆட்டு மூத்திரம் – 5 லிட்டர் ஆட்டுப் பால் –...
இரவில் உணவாக வாழைப்பழம் 2, தேங்காய் ஒரு முடி இரண்டையும் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் பலம் பெறும்.
சீரகத்தை வறுத்து பொடி செய்து வாழைபழத்துடன் சாப்பிட்டால் சுகமான தூக்கம் வரும்.
நிலக்கடலை நூறு கடலையும், வாழைப்பழம் ஒன்று ஒரு கப் பாலும் தினசரி சாப்பிட்டு வர உடல் விரைவில் பருக்கும்.
வாழைப் பழத்தை எடுத்துக் கீறி அதனுள் வெந்தயத்தை பன்னிரண்டு மணி நேரம் வைத்திருந்து, அந்த வாழைப் பழத்தோடு வெந்தயத்தையும் சேர்த்துச் சாப்பிட்டு...