கண்பார்வை பாதிப்பு குறைய
வல்லாரை இலைகளை நன்கு அரைத்துப் பாலில் கலந்து அருந்தி வந்தால் கண்பார்வை பாதிப்பு குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
வல்லாரை இலைகளை நன்கு அரைத்துப் பாலில் கலந்து அருந்தி வந்தால் கண்பார்வை பாதிப்பு குறையும்.
சுத்தமான வல்லாரை இலைகளை எடுத்து நிழலில் உலர்த்தி இடித்து பொடி செய்து 1 ஸ்பூன் அளவு தேனில் குழைத்து தினமும் காலை,...
வல்லாரைக்கீரை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதால் ஞாபக சக்தி அதிகரிக்கும்.
வல்லாரை இலையைக் காயவைத்து அரை கிலோ அளவில் எடுத்துக்கொள்ளவும். இத்துடன் 50 கிராம் சீரகம், ஐந்து கிராம் மஞ்சள் சேர்த்துத் தூள்...
வல்லாரை இலைகளை நன்கு அரைத்து சாறு எடுத்து அதை தேன் கலந்து அருந்தி வந்தால் இரத்தம் சுத்தமாகி இரத்தம் விருத்தியாகும்.
வல்லாரை இலைகளை எடுத்து அரை லிட்டர் நீரிலிட்டு நன்கு காய்ச்சி காலையில் மட்டும் பருகி வந்தால் இரத்த சுத்திகரிக்கப்பட்டு நினைவாற்றல் வளரும்.
வல்லாரை இலை ,பொடுதலை கீரை இரண்டையும் பொடியாக்கி 2 கிராம் அளவு காலை, மாலை சாப்பிட்டு வந்தால் சர்க்கரை நோய் குறையும்.
வல்லாரை இலைகளை எடுத்து காயவைத்து பொடி செய்து கொள்ளவேண்டும். அந்த பொடியில் நெய் கலந்து காலை, மாலை எனச் சாப்பிட்டு வந்தால்...
வெறும் வயிற்றில் ஓரிரு வல்லாரை இலைகளை மென்று சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் சூடு குறையும்.