June 25, 2013
வயிற்றுவலி குணமாக
ரோஜாமொக்கு, சதக்குப்பை இவை இரண்டையும் சமமாக எடுத்துக் கொள்ளவும். ஒன்றிரண்டாக இடித்து ஒரு பாத்திரத்திலிட்டு 200 மிலி வெந்நீர் ஊற்றி மூடி...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
ரோஜாமொக்கு, சதக்குப்பை இவை இரண்டையும் சமமாக எடுத்துக் கொள்ளவும். ஒன்றிரண்டாக இடித்து ஒரு பாத்திரத்திலிட்டு 200 மிலி வெந்நீர் ஊற்றி மூடி...
3 மடங்கு ரோஜா மொக்கு, நிலவாகை 1 1/2 மடங்கு, 1 மடங்கு சுக்கும் 1/4மடங்கு கிராம்பு ஆகியவற்றை நன்றாக இடித்துக்...
நீர் கடுப்புக் குறைய ரோஜா மொக்குகளை கசாயம் போட்டு அத்துடன் கொஞ்சம் சர்க்கரை மற்றும் பால் சேர்த்து சாப்பிடவும்.
ரோஜாமொக்கு, சுக்கு, ஏலக்காய், கொத்துமல்லி எடுத்து வறுத்து அரைத்து காலை, மாலை சாப்பிட்டு வந்தால் தேக உஷ்ணம் நீங்கும்.