தீப்புண் ஆற
புளியம் மரத்துப் பட்டையை மென்மையாகப் பொடி செய்து புண் மேல் தூவி தேங்காய் எண்ணெய் விட்டு வர தீப்புண் ஆறும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
புளியம் மரத்துப் பட்டையை மென்மையாகப் பொடி செய்து புண் மேல் தூவி தேங்காய் எண்ணெய் விட்டு வர தீப்புண் ஆறும்.
பேரீச்சம்பழம், முருங்கை, ஆப்பிள், எலுமிச்சை, கேரட், திராட்சை, தேங்காய் பால், கொத்த மல்லி, நெல்லி இவைகளை சாறு எடுத்து குடித்திட தூக்கமின்மை...
தேங்காயை சிறிய சிறிய கீற்றுகளாக நறுக்கி சாப்பிட்டு வந்தால் ஊட்டச்சத்து கிடைக்கும்.
தேங்காய் எண்ணெயுடன் குப்பைமேனி சாற்றை கலந்து உடலில் பூசி வந்தால் சொறி சிரங்கு குறையும்.
30 மில்லி தேங்காய் எண்ணெயுடன், 50 மில்லி தெளிந்த சுண்ணாம்பு நீரைக் கலந்து தீப்புண்ணின் மீது தடவி வந்தால் தீப்புண் குறையும்.
புங்கை மரத்தின் இலையை காயவைத்து இடித்து தூள் செய்து, சிற்றாமணக்கு எண்ணெய் விட்டுக் காய்ச்சி இறக்கும் சமயம், தேங்காய் எண்ணெயை அதனுடன்...
தேங்காய் எண்ணெயுடன் சிறிதளவு மஞ்சள் பொடியை சேர்த்துக் குழைத்து உடல் முழுவதும் பூசி சிறிது நேரம் வைத்திருந்து பின்பு பயத்தம்மாவு தேய்த்துக் குளித்து...
பாவட்டை இலை, இலுப்பைப்பட்டை, வெங்காயம், வசம்பு, சிற்றாமணக்கு எண்ணெய் ஆகியவற்றை ஒன்றாகச் சோ்த்து காய்ச்சி வடிகட்டி காலை, மாலை என சாப்பிட்டு...
பருப்பை வேகவைத்து அத்துடன் தேங்காய் துருவலையும் சேர்த்து சாப்பிட்டால் கண்வலி குறையும்.
தேவையானப்பொருள்கள்: கத்தரிக்காய் – 2 மிளகு – சிறிதளவு சீரகம் – சிறிதளவு தேங்காய் – சிறு துண்டு உளுத்தம் பருப்பு...