January 2, 2013
உயர் இரத்த அழுத்தம் குறைய
முருங்கைக் கீரை சாறில் சீரகத்தை ஊற வைத்து உலர்த்தி பொடியாக்கி, தினமும் காலை, மாலை இரு வேளையும் 2 கிராம் அளவு...
சீரகம் (Cumin)
Read More
January 2, 2013
இரத்த அழுத்தம் குறைய
ஆரைக் கீரை சாற்றில் சீரகத்தை ஊற வைத்து, உலர்த்திப் பொடியாக்கி தினமும் காலை, மாலை இரண்டு வேளையும் 5 கிராம் அளவுக்கு...
January 2, 2013
இரத்த அழுத்த நோய் குறைய
கருங்காலிப்பட்டை 100 கிராம், சதகுப்பை, சீரகம், ஏலக்காய் ஆகியவற்றை வகைக்கு 20 கிராம் எடுத்து ஒன்றாகக் கலந்து இளவறுப்பாய் வறுத்து தூள்...
January 2, 2013
கொழுப்பு குறைய
நெல்லிக்காய், சீரகம், பூண்டு, சின்ன வெங்காயம் ஆகியவற்றை அரைத்து உணவுடன் சோ்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் இரத்தத்தில் கொழுப்பு குறையும்.
January 1, 2013
சர்க்கரை வியாதி குறைய
கருஞ்சீரகத்தை அதிகாலை நேரத்தில் வெறும் வயிற்றில் பத்துப் பதினைந்து மென்று தின்று வந்தால் சர்க்கரை வியாதி குறையும்.
January 1, 2013
கர்ப்பிணி வயிறு வலி குறைய
20 கிராம் சீரகத்தைப் போட்டு கஷாயம் காய்ச்சி அத்துடன் 20 கிராம் பசு வெண்ணெயைக் கலந்து கொடுக்க வயிற்றுவலி குறையும்.
January 1, 2013
ஆரோக்கியமான பிரசவத்திற்கு
20 கிராம் சீரகத்தை அம்மியில் வைத்து மைப்போல் அரைத்து எருமை பாலிலிருந்து எடுத்த வெண்ணெயில் நன்றாகக் கலந்து மூன்று கொட்டைப்பாக்களவு கொடுத்து...
January 1, 2013
கர்ப்பவயிறுவலி குறைய
இரண்டு தேக்கரண்டி சீரகத்தூளை மூன்று தேக்கரண்டி நெய்யில் குழைத்து வெற்றிலையின் பின்புறத்தின் மீது பூசி சட்டியை அடு்ப்பில் வைத்து சூடேற்றி வெற்றிலையின்...
December 31, 2012
நீரிழிவு குறைய
கடுக்காய்த்தோல், தான்றிக்காய்த்தோல், மிளகு, சுக்கு, திப்பிலி, அதிமதுரம், கோஷ்டம், வசம்பு, சீரகம் , மஞ்சள், நாவல் பழக்கொட்டை, சிறு குறிஞ்சா இலை...
December 31, 2012
நீரிழிவு குறைய
5 கிராம் அளவு காசினிக்கீரையின் விதைகளை எடுத்து அதனுடன் 10 கிராம் கருஞ்சீரகம் மற்றும் 5 கிராம் வெந்தயம் சேர்த்து நன்றாக...
