January 25, 2013
உடல் எடை குறைய
காலை எழுந்தவுடன் 20 கிராம் எள்ளை மென்று தின்று தண்ணீர் குடிக்க உடல் எடை குறையும். (3 மணி நேரம் வரை...
எள் (sesame)
Read More
January 25, 2013
இரத்தக்காயம் குறைய
இரத்தக்காயம் உள்ள இடத்தில் நுரைத்த எள்ளுடன் தேனையும் நெய்யையும் கலந்து தடவினால் இரத்தக்காயம் குறையும்.
January 24, 2013
January 22, 2013
சூதக வயிற்று வலி குறைய
சுத்தமான எள்ளில் 10 கிராம் அளவு எடுத்து, சிறிது பனை வெல்லத்துடன் சாப்பிட்டு வந்தால் சூதக வயிற்று வலி குறையும்
January 22, 2013
உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க
கேழ்வரகு மாவு, எள்ளு, சிறிது வெல்லம் சேர்த்து இடித்து சமையல் செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.
January 7, 2013
மலச்சிக்கல் குறைய
பாதாம் பருப்பு , எள், சூரியகாந்தி விதை மற்றும் ஆளி விதைகளை எடுத்து ஒன்றாக கலந்து நன்றாக இடித்து பொடி செய்து...
January 5, 2013
ஒற்றை தலைவலி குறைய
வெள்ளை எள்ளை எடுத்து அதை எருமைப் பால் விட்டு நன்கு அரைத்து சூரிய உதயத்திற்கு முன் தலையில் பற்றுப் போட்டு பின்...
January 4, 2013
கண் பார்வை தெளிவடைய
தும்பைப் பூ, நந்தியாவட்டைப் பூ, புளியம்பூ, புங்கம் பூ, எள் பூ, திப்பிலி, ஆகியவற்றைச் சேர்த்துக் கண்ணுக்கு மையாகத் தீட்டிவர வெள்ளெழுத்து...
January 2, 2013
இரத்த சோகை குறைய
கருப்பு எள்ளை வெதுவெதுப்பான நீரின் போட்டு 1 மணி நேரம் ஊற வைத்து எடுத்து நன்றாக அரைத்து 1 தேக்கரண்டி அளவு...
January 2, 2013
இடுப்புவலி குறைய
மிளகை பொன்வறுவலாக வறுத்து எள் எண்ணையுடன் சேர்த்து சாப்பிட இடுப்புவலி குறையும்.
