வயிற்று கோளாறுகள் குறைய
சம அளவு சுக்கு, மிளகு, திப்பிலி, பெருஞ்சீரகம் மற்றும் சிறிது கல்லுப்பு ஆகியவற்றை எடுத்து கலந்து பொடி செய்து வைத்து கொண்டு...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
சம அளவு சுக்கு, மிளகு, திப்பிலி, பெருஞ்சீரகம் மற்றும் சிறிது கல்லுப்பு ஆகியவற்றை எடுத்து கலந்து பொடி செய்து வைத்து கொண்டு...
அடிக்கடி தமரத்தம் பழம் சாப்பிட்டு வர அஜீரண கோளாறு, வாத பித்தம், வாத கபம் குறையும்
சீரகத்தை எடுத்து சுத்தம் செய்து அதனுடன் ஒரு சிறிய கல் உப்பை சேர்த்து வாயில் போட்டு நன்றாக மென்று விழுங்கி விட்டு...
சுண்டைக்காயை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்து கொண்டு அதைத் தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் அஜீரணக் கோளாறு நிங்கும்.
துளசி ரசம் 10 மி.லியுடன் சிறிதளவு உப்பை கலந்து சுடு தண்ணீரில் சாப்பிட்டு வந்தால் அஜீரணம் குறையும்
ஏலக்காய் சிறிதளவு எடுத்து பொடி செய்து அந்த பொடியை தேனில் கலந்து ஒரு நாளைக்கு மூன்று வேளைச் சாப்பிட்டு வந்தால் அஜீரணம்...
சுக்கு, ஓமம் ஆகியவற்றை எடுத்து அதனுடன் 2 கரண்டி எலுமிச்சை பழச்சாறு சேர்த்து நன்றாக கலந்து வைத்து கொண்டு அஜீரணம், வாய்வு...
இளம் சூடான வெந்நீரில் பாதி எலுமிச்சை பழத்தை பிழிந்து சாறை ஊற்றி காலையில் குடித்து வந்தால் அஜீரணம் குறையும். தோல நோய்களும்...
நெல்லிக்காயை கொட்டை நீக்கி நன்றாக அரைத்து சாறு பிழிந்து 1 தேக்கரண்டி சாறுடன் சம அளவு பச்சை கடுக்காயை அரைத்து சாறு...
வாழைப்பூவை வேக வைத்து அல்லது பொரியல் செய்து உணவுடன் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் அஜீரணம் குறையும்.