உடல் வீக்கம் குறைய
புளிச்சக்கீரையை சமைத்து உணவில் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடலில் ஏற்படும் வீக்கம் குறைந்து இரத்தம் சுத்தமாகும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
புளிச்சக்கீரையை சமைத்து உணவில் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடலில் ஏற்படும் வீக்கம் குறைந்து இரத்தம் சுத்தமாகும்.
மாவிலங்க இலையை எடுத்து நன்கு அரைத்து பற்றுப்போட்டு வந்தால் உடலில் ஏற்படும் அனைத்து வீக்கமும் குறையும்.
சாறுவேளை இலையை எடுத்து வதக்கி உடலில் வீக்கம் உள்ள இடத்தில் கட்டி வந்தால் உடலில் ஏற்படும் வீக்கம் குறையும்.
தேவையான பொருள்கள்: மிளகு = 200 கிராம் சீரகம் = 25 கிராம் வெந்தயம் = 25 கிராம் கடுகு = 25 கிராம் பெருங்காயம் = 25...
காக்கரட்டான் விதைப்பொடி 50 கிராம், இந்துப்பு 50 கிராம், சுக்குப் பொடி 25 கிராம் ஆகியவற்றை சேர்த்து ஒரு வேளை மூன்று...
பிரம்மதண்டு சமூலத்தை எரித்து சாம்பலை எடுத்துக் கொள்ளவேண்டும். அந்த சமூல சாம்பலில் 3 அரிசி எடை எடுத்து தேனில் கலந்து சாப்பிட்டு...
ஆடாதோடை இலையை எடுத்து இடித்து சாறு பிழிந்து, அந்த சாற்றில் தேன் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் நுரையீரலில் ஏற்படும் வலி குறையும்.
வில்வ இலையை எடுத்து காயவைத்து பொடி செய்து, அந்த பொடியை தினமும் ஒரு டீஸ்பூன் சாப்பிட்டு வந்தால் ஆஸ்துமா குறையும்.
நாட்டு மெழுகு, குங்கிலியம் ஆகிய இரண்டையும் சம அளவில் எடுத்து நன்றாக பொடித்து இதனுடன் சம அளவு நெய் கலந்து தனலில்...