இரத்த மூலம் குறைய
குப்பைமேனி இலை ஒரு கைப்பிடி ஒரு கரண்டி சீரகம் ஆகியவற்றை சேர்த்து அரைத்து பசும்பாலில் கலந்து ஒரு வேளை சாப்பிட்டு வந்தால்...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
குப்பைமேனி இலை ஒரு கைப்பிடி ஒரு கரண்டி சீரகம் ஆகியவற்றை சேர்த்து அரைத்து பசும்பாலில் கலந்து ஒரு வேளை சாப்பிட்டு வந்தால்...
தான்றிக்காய் தோலை எடுத்து நன்றாக வறுத்து பொடி செய்து தேன் கலந்து காலை, மாலை சாப்பிட்டு வந்தால் இரத்த மூலம் குறையும்.
மாதுளம் பழத்தோலை நன்றாக சுட்டு அதை பஞ்சு போல தட்டி தூள் செய்து சுத்தமான பாத்திரத்தில் அரை படி தண்ணீர் விட்டு...
அருகம்புல் வேரை சுத்தம் செய்து நன்கு அரைத்து பசும்பாலில் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் இரத்த மூலக்கடுப்பு குறையும்.
ஈஸ்வர மூலி வேரை பொடி செய்து தேனில் குழைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் சோகை நோய் குறையும்.
எலுமிச்சைபழச்சாறு, இஞ்சிசாறு, பூண்டுச் சாறு, ஆப்பிள் பழச்சாறு ஆகிய சாறுகளில் தலா ஒரு கப் வீதம் எடுத்து ஒன்றாக கலந்து மிதமானச்...
மாதுளம் பூவை இடித்து அதனுடன் தேன் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் மலத்துடன் இரத்தம் கலந்து வருவது குறையும்.
வெந்தயம், நெல்லிவற்றல், சுண்டைவற்றல், மாம்பருப்பு, மாதுளம் பழத்தோல், கறிவேப்பிலை, ஓமம் ஆகியவற்றை காயவைத்துக் கொள்ளவேண்டும். இவை அனைத்தையும் ஒன்று சேர்த்து இளம்...
சீரகம், கொட்டைக்கரந்தை, கடுக்காய் பூ ஆகியவற்றை துளசிச் சாறு விட்டு மைபோல அரைத்துக் கால் ரூபாய் அளவு வில்லைகளாகத் தட்டிக் கொள்ள...