மாதுளம் பழத்தோலை நன்றாக சுட்டு அதை பஞ்சு போல தட்டி தூள் செய்து சுத்தமான பாத்திரத்தில் அரை படி தண்ணீர் விட்டு ஊற வைத்து அந்த தண்ணீரை கொண்டு கழுவி வந்தால் மூலத்தில் இரத்தம் வருவது குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
மாதுளம் பழத்தோலை நன்றாக சுட்டு அதை பஞ்சு போல தட்டி தூள் செய்து சுத்தமான பாத்திரத்தில் அரை படி தண்ணீர் விட்டு ஊற வைத்து அந்த தண்ணீரை கொண்டு கழுவி வந்தால் மூலத்தில் இரத்தம் வருவது குறையும்.