உடல்பொலிவு (Brightness)

January 28, 2013

உடல் பொலிவு பெற

வாகைப்பிசினை எடுத்து வறுத்து பொடியாக்கி அதை காலை, மாலை என பசும்பாலில் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் பொலிவு பெறும்.

January 23, 2013

கடுக்காயை உடைத்து, அரிசி கழுவிய நீரில் ஒருநாள் ஊறவைத்து, மறுநாள் வெயிலில் காயவைத்து உலர்த்தியபின் எலுமிச்சைச் சாறில் ஊற வைக்கவும். 3...

January 4, 2013

பசுநெய், பசு வெண்ணெய் ஆகியவற்றை உணவில் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் கண்ணுக்கு குளிர்ச்சி தரும் உடல் பொலிவு பெறும்.