உடல் ஆரோக்கியம் பெற
செவ்வாழைப் பழத்தை இரவு சாப்பாட்டிற்கு பிறகு சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் ஆரோக்கியம் பெறும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
செவ்வாழைப் பழத்தை இரவு சாப்பாட்டிற்கு பிறகு சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் ஆரோக்கியம் பெறும்.
புகையிலையை அரைத்து சிற்றாமணக்கெண்ணெயுயுடன் கலந்து வேனல் கட்டி மீது தடவி வர கட்டி பழுத்து உடையும்.
நிலப்பனை இலைகளை நீரிலிட்டுக் கசாயமாக்கி குடித்து வந்தால் வயிற்றுப்போக்கு குறையும்
குங்குமப்பூ 1 பங்கு, தண்ணீர் 80 பங்கும் சேர்த்து ஊற வைத்து வடிகட்டி வேளைக்கு 50 மில்லி வீதம் 3 வேளை...
துத்திக்கீரை கஷாயத்தைச் சர்க்கரை சேர்த்துத் தினமும் மூன்று வேளை அருந்தினால் குடல்புண் குறையும்
பருத்தி இலைகளை நீரிலிட்டு காய்ச்சி வடிகட்டி அருந்தி வந்தால் வயிற்றுப்போக்கு குறையும்.
நெல்லிக்காயை நன்கு சுத்தம் செய்து சிறிய துண்டுகளாக்கி நன்கு உலர வைத்து பொடி செய்யவும். இதனை இரவில் 1/2 ஸ்பூன் பாலில்...
மாம்பழத்தை சாறு பிழிந்து அந்த சாறை அடுப்பில் லேசாக சூடேற்றி பின் ஆறவைத்து சாப்பிட்டால் பித்தம் குறையும்.
காக்கரட்டான் இலைச்சாறு, இஞ்சிசாறு, தேன் இவைகளை ஒன்றாக கலந்து சாப்பிட்டுவர வியர்வை குறையும்.