உணவு செரியாமை குறைய
நன்னாரி வேரை எடுத்து நன்கு கழுவி சுத்தம் செய்து அதை தண்ணீரில் போட்டு நன்கு காய்ச்சி கஷாயம் செய்து சாப்பிட்டு வந்தால்...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
நன்னாரி வேரை எடுத்து நன்கு கழுவி சுத்தம் செய்து அதை தண்ணீரில் போட்டு நன்கு காய்ச்சி கஷாயம் செய்து சாப்பிட்டு வந்தால்...
வாந்தி, பேதி ஏற்படும் போது ஒரு டம்ளர் நீரில் ஜாதிக்காய் உடைத்து போட்டு நன்றாக காய்ச்சி குடித்து வந்தால் வாந்தி, பேதி...
வெங்காயத்தை சிறியதாக நறுக்கி நெய்யில் வறுத்து சிவந்த நிற்த்தில் எடுத்து ஆற வைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் வயிற்றுளைவு குறையும்
முருங்கை பட்டை, சுக்கு, கழற்சிப்பருப்பு, வெள்ளைவெங்காயம் ,கருங்காணம் வகைக்கு 2 களஞ்சி எடுத்து இடித்து 1 படி தண்ணீரில் போட்டு அரைக்கால்...
அதிகமாக குடிப்பதால் அல்லது வேறு ஏதேனும் நோய்களால் ஏற்படும் கல்லீரல் வீக்கத்திற்கு அத்திப்பழங்களை வினிகரில் 7 நாட்கள் ஊற வைத்து பிறகு...
சுக்கை தோல் நீக்கி இதனுடன் மிளகு, திப்பிலி, ஏலக்காய், கிராம்பு, சிவனார் வேம்பு, வெண்கடுகு, அதிமதுரம் மற்றும் அமுக்கிரான்கிழங்கு ஆகியவற்றை சேர்த்து நன்றாக...
கல்லீரல் தொந்தரவு இருப்பவர்கள் உணவு சாப்பிடும் முன் 2 முள்ளங்கியை சாப்பிட்டும் சாப்பிட்டு முடிந்ததும் கரும்புச்சாறு குடித்து வரவும். இவ்வாறு சாப்பிட்டு...
காரை இலையை எடுத்து நன்கு சுத்தம் செய்து வேகவைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் இரைப்பை வலுவடையும்.
விளாம்பிசினுடன் அதே அளவு வெள்ளைப்பூண்டை சேர்த்து அரைத்து தயிரில் கலந்து குடித்து வந்தால் இரத்தக்கடுப்பு குறையும்
சீரகம், கருஞ்சீரகம் இரண்டையும் இடித்து பொடி செய்து அதனுடன் கறிவேப்பிலை, வெங்காயம், வெள்ளைப்பூண்டு, கிராம்பு ஆகியவற்றை சேர்த்து தயிரில் கலந்து சாப்பிட்டு...