இரத்த மூலம் குறைய
அகத்திக்கீரை சாற்றில் 5 கடுக்காய்களை உடைத்துப்போட்டு கஷாயம் தயாரித்து, அதை வாய் அகன்ற பாத்திரத்தில் ஊற்றி சுமார் அரை மணி நேரம்...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
அகத்திக்கீரை சாற்றில் 5 கடுக்காய்களை உடைத்துப்போட்டு கஷாயம் தயாரித்து, அதை வாய் அகன்ற பாத்திரத்தில் ஊற்றி சுமார் அரை மணி நேரம்...
கைப்பிடி அளவு முடக்கத்தான்இலைகளை எடுத்து வதக்கி நீரிலிட்டு வேக வைத்து வடிகட்டி அந்த நீரை அரை கப் வீதம் இருவேளை குடித்தால்...
பொடுதலை இலைகளை எடுத்து அதனுடன் உளுத்தம்பருப்பு சேர்த்து நன்கு அரைத்து சாதத்தில் சேர்த்து,நெய் ஊற்றி சாப்பிட்டு வந்தால் மூல நோய்கள் குறையும்.
5 கிராம் எள் விழுதுடன், சிறிதளவு ஆட்டுப்பாலையும், 5 கிராம் சர்க்கரையும் சேர்த்து கலந்து குடித்து வந்தால் மூலம் குறையும்.
பண்ணைக் கீரைச் சாறில் நாவல் பழக் கொட்டையின் பருப்பை அரைத்துச் சாப்பிட்டால் இரத்த மூலம் குறையும்
சுக்காங்கீரை, துத்திக்கீரை ஆகிய இரண்டின் சாறை சம அளவு எடுத்துப் பாலில் கலந்து சாப்பிட்டால் மூலம் குறையும்.
சுக்காங்கீரைச் சாறில் கடுக்காய் தோலை ஊற வைத்து அரைத்து சாப்பிட்டால் மூல நோய்கள் மற்றும் குடற்புண்கள் குறையும்.
இலந்தை தளிர் இலைகளை எடுத்து நன்கு அரைத்து மோரில் கலந்து ஒரு கப் வீதம் காலை, மாலை இருவேளை ஒரு வாரம்...
பசும் பாலில் அவித்த கருணைக் கிழங்குடன் உப்பு, நெய் முதலியவற்றையும் சேர்த்து உணவு சாப்பிடுவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பாக சாப்பிட...