உடல் வலிமை பெற

சீந்தில் கொடி இலைகளை நீரிலிட்டுக் காய்ச்சி  வடிகட்டி  அதனுடன் பால் மற்றும் சர்க்கரை கலந்து பருகி வந்தால் இரத்தம் சுத்திகரிக்கப்பட்டு உடல் வலிமை பெறும்.

Show Buttons
Hide Buttons