பலாக்கொட்டையை அவித்து பின் காய வைத்து நன்றாக காய்ந்தவுடன் பவுடராக்கி அந்த பவுடரை கருப்பட்டியுடன் அல்லது கற்கண்டு சேர்த்து சாப்பிட தாது விருத்தியாகும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
பலாக்கொட்டையை அவித்து பின் காய வைத்து நன்றாக காய்ந்தவுடன் பவுடராக்கி அந்த பவுடரை கருப்பட்டியுடன் அல்லது கற்கண்டு சேர்த்து சாப்பிட தாது விருத்தியாகும்.