உடல் / வைத்தியம் · January 25, 2013

சுரம் குறைய

நன்கு கொதிக்கும் பாலில் அரச ‌மர இலைக் கொழுந்தை சிறிதளவு சேர்த்து, சர்க்கரை கலந்து குடித்து வந்தால் சுரம் குறையும்.