சிலருக்கு சிறுநீர்ப் பையில் கல் இருக்கும். அதைக்கரைக்க வாழைமரத்தின் அடிப்பாகத்துக்
கிழங்கைச் சமைத்து சாப்பிட வேண்டும். வாழைத் தண்டு, வாழைப் பூ ஆகியவற்றை சாபிட்டால் சிறுநீரக தொந்தரவுகள் குறைய உதவும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
சிலருக்கு சிறுநீர்ப் பையில் கல் இருக்கும். அதைக்கரைக்க வாழைமரத்தின் அடிப்பாகத்துக்
கிழங்கைச் சமைத்து சாப்பிட வேண்டும். வாழைத் தண்டு, வாழைப் பூ ஆகியவற்றை சாபிட்டால் சிறுநீரக தொந்தரவுகள் குறைய உதவும்.