சீந்தில் கொடி இலைகளை நீரிலிட்டுக் காய்ச்சி வடிகட்டி அதனுடன் பால் மற்றும் சர்க்கரை கலந்து பருகி வந்தால் இரத்தம் சுத்திகரிக்கப்பட்டு உடல் வலிமை பெறும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
சீந்தில் கொடி இலைகளை நீரிலிட்டுக் காய்ச்சி வடிகட்டி அதனுடன் பால் மற்றும் சர்க்கரை கலந்து பருகி வந்தால் இரத்தம் சுத்திகரிக்கப்பட்டு உடல் வலிமை பெறும்.