இடுப்பு / வலி / வைத்தியம் · January 23, 2013

இடுப்பு வலி குறைய

நொச்சி இலை, வெள்ளைப் பூண்டு, கஸ்தூரி மஞ்சள் சேர்த்து அரைத்து வேப்ப எண்ணெய் விட்டு காய்ச்சி வடிக்கட்டி தடவி வந்தால் இடுப்பு வலி குறையும்.