January 3, 2013
மார்பு வலி
ஒரு தேக்கரண்டி துளசி விதை. ஒரு தேக்கரண்டி பன்னீர். ஒரு தேக்கரண்டி சர்க்கரை. இவை அனைத்தையும் ஒன்றாக கலந்து தினமும் ஒரு...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
ஒரு தேக்கரண்டி துளசி விதை. ஒரு தேக்கரண்டி பன்னீர். ஒரு தேக்கரண்டி சர்க்கரை. இவை அனைத்தையும் ஒன்றாக கலந்து தினமும் ஒரு...
ரோஜா இதழ்களை கொதிக்கும் நீரை விட்டு நன்றாக கிளறி விட்டு அப்படியே 12 மணி நேரம் மூடி வைத்திருந்து இதழ்களை கசக்கி...
ஆகாயத்தாமரை இலைகளை அரைத்து சாறு எடுத்து அதனுடன் பன்னீர் மற்றும் சர்க்கரை கலந்து ஒரு அவுன்சு வீதம் குடித்து வந்தால் இருமல்...
பன்னீர், எலுமிச்சை சாறு சம அளவு நீர்விட்டுக் குலுக்கி வாய் கொப்பளித்து வந்தால் வாய் நாற்றம் குறையும்.
துளசி விதை, பன்னீர், சர்க்கரை ஒன்றாக கலக்கி இரண்டு வேளை சாப்பிட மார்பு வலி குணமாகும்.
பன்னீரில் மரமஞ்சள், மஞ்சள் மற்றும் படிகாரம் ஆகியவற்றை கலந்து இரவு ஊற வைத்து காலையில் வடிகட்டி அந்த நீரை கொண்டு முகம்,...