ஞாபக சக்தி பெருக
மாதுளம் பழம் அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் எலும்பு , பல் ஆகியவை உறுதியாகும். ஞாபக சக்தி பெருகும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
மாதுளம் பழம் அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் எலும்பு , பல் ஆகியவை உறுதியாகும். ஞாபக சக்தி பெருகும்.
சீந்தில்கொடி, கோஷ்டம், வசம்பு, நாயுருவி , தண்ணீர்விட்டான் கிழங்கு,கடுக்காய், வாயுவிளங்கம் ஆகியவற்றை பொடி செய்து 3 வேளை 3 நாட்கள் சாப்பிட ஞாபக...
வல்லாரை 150 கிராம், வசம்பு 15 கிராம், ஆகியவற்றை பவுடராக்கி தேனில் கலந்து சாப்பிடலாம். குழந்தைகளுக்கும் கொடுக்கலாம்.
மூளை வளர்ச்சி இல்லாவிட்டால் ஞாபக சக்தி குறைவாக இருக்கும். மூளை வளரவும், ஞாபக சக்தி பெருகவும் வெண்டைக்காயை சூப் செய்து பருக...
ஞாபக சக்தியை இழந்து வருவதாக உணரும் போது வெங்காயத்தை நிறைய சேர்த்துக் கொள்ளவும். பிஞ்சு வெண்டக்காயை நிறைய சாப்பிடலாம். இந்த இரண்டும்...
பப்பாளிப் பழத்தை தினமும் சிறு அளவு மட்டும் சாப்பிட்டு வந்தால் ஞாபக சக்தி பெருகும்.
வல்லாரை, வசம்பு பவுடராக்கி தேனில் கலந்து சாப்பிட ஞாபகசக்தி பெருகும். வல்லாரை கீரையை அடிக்கடி சமைத்து உண்டு வந்தாலும் நினைவாற்றல் அதிகரிக்கும்.
வல்லாரைக்கீரை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதால் ஞாபக சக்தி அதிகரிக்கும்.
வல்லாரைப் பொடியை தேனுடன் அல்லது தண்ணீருடன் கலந்து தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட ஞாபக சக்தி வளரும்.