மூலநோய் குறைய
பூண்டை தோல் உரித்து எலுமிச்சை பழச்சாறு உப்பு ஆகியவற்றுடன் சேர்த்து ஊறவைத்து பூண்டை மென்று சாப்பிட்டு வந்தால் மூலநோய் குறையும்
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
பூண்டை தோல் உரித்து எலுமிச்சை பழச்சாறு உப்பு ஆகியவற்றுடன் சேர்த்து ஊறவைத்து பூண்டை மென்று சாப்பிட்டு வந்தால் மூலநோய் குறையும்
துளசி இலைகள், பூண்டு பல் எடுத்து அதனுடன் உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து அரைத்து ஆலிவ் எண்ணெய் விட்டு நன்றாக கலந்து...
உப்பையும், நெய்யையும் சம அளவு எடுத்து குழைத்து சூடுபட்ட இடத்தில் தடவினால் கொப்புளங்கள் குறையும்
சிறிதளவுவெங்காயம் சிறி தளவுஉப்பு சேர்த்து தண்ணீரில் வேகவைத்து இரவு சாப்பிட்டு வந்தால் இருமலால் தூக்கம் வராமல் இருந்தால் தூக்கம் வரும். இதை...
கல்லுப்பு சிறிது எடுத்து தீப்புண் மீது தடவ தீப்புண் கொப்புளம் குறையும்.
வேப்பங்கொழுந்தை நிழலில் உலர்த்தி அரை பங்கு உப்பு, ஒமம் சேர்த்து வறுத்து பொடி செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் மஞ்சள் காமாலை வராமல்...
அருநெல்லிக்காய் இலையை சிறிதளவு எடுத்து அரைத்து கால்படி புளித்தமோருடன் காலையில் மட்டும் மூன்று நாள் கொடுத்து வந்தால் மஞ்சள் காமாலை குறையும்....
மிதமான சுடுநீரில் சிறிதளவு உப்பு கலந்து பத்து நிமிடம் வாய்க்குள் வைத்து பின் கொப்பளிப்பது நல்லது. இப்படி தொடர்ந்து செய்வதால் கன்னத்தின்...