உடல் வலி குறைய
இரண்டு கைப்பிடியளவு நொச்சி இலையை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து அந்த தண்ணீரில் குளித்து வந்தால் உடல் வலி குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
இரண்டு கைப்பிடியளவு நொச்சி இலையை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து அந்த தண்ணீரில் குளித்து வந்தால் உடல் வலி குறையும்.
அரைக் கீரையுடன் பூண்டு, மிளகும் தக்க அளவு சேர்த்து குழம்பு வைத்து சாப்பிடடால் உடல் வலி குறையும் .
துளசியிலை, மிளகுப்பொடி, சுக்குப்பொடி இவைகளை தண்ணீரில் போட்டு கஷாயமாக்கி பாலும், சர்க்கரையும் சேர்த்துப் பருகி வந்தால் உடல் வலி தீரும்.
கருநொச்சி இலைகளை சுடுநீரில் போட்டு குளித்து வந்தால் உடல் வலி மற்றும் வாத வலி குறையும்.
இந்துப்பு, மிளகு, பொடுதலைக்காய், வெள்ளைப் பூண்டு ஆகியவற்றை ஒன்றாக சேர்த்து ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் போட்டு 1/4 லிட்டராகக் காய்ச்சி வடிகட்டி...