உடல்வலி குறைய
மனோரஞ்சித பூக்களை ஒரு கைப்பிடியளவு எடுத்து 500 மில்லி தண்ணீரில் போட்டு கொதிக்க வைத்து, வடிகட்டி, வலியுள்ள இடங்களை இளஞ்சூட்டில் கழுவிவர...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
மனோரஞ்சித பூக்களை ஒரு கைப்பிடியளவு எடுத்து 500 மில்லி தண்ணீரில் போட்டு கொதிக்க வைத்து, வடிகட்டி, வலியுள்ள இடங்களை இளஞ்சூட்டில் கழுவிவர...
தூதுவளை இலைகளை எடுத்துத் துவையலாக்கி உண்டு வந்தால் வாத வலி மற்றும் உடல் வலி குறையும்.
புளிய இலைகளை வேகவைத்து உடலில் ஒத்தடம் கொடுத்தால் உடல் வலி மற்றும் நரம்பு வலி குறையும்.
பப்பாளி இலையை சிறு சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி அதில் இரண்டு தேக்கரண்டியளவு வேப்பெண்ணையை அதில் விட்டு நன்றாக வதக்கி வலியுள்ள இடத்தில்...
முடக்கற்றான் இலைகளை நறுக்கி அரிசி மாவுடன் சேர்த்து அடை செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் வலி குறையும்.
ஆடாதோடை இலை 2, வெற்றிலை 2, மிளகு 5, சுக்கு 1 துண்டு சேர்த்து கஷாயம் செய்து அருந்தி வந்தால் உடல்வலி,...