May 23, 2013
மலச்சிக்கல் தீர
முடக்கற்றான் இலையை அவித்து சாறு எடுத்து ரசமாக்கி உணவோடு வாரம் ஒரு முறை சாப்பிடவும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
முடக்கற்றான் இலையை அவித்து சாறு எடுத்து ரசமாக்கி உணவோடு வாரம் ஒரு முறை சாப்பிடவும்.
மாதுளம்பூ சாறு 15 மி.லி மற்றும் கற்கண்டு சேர்த்து 3 வேளை சாப்பிடவும்.
மாந்தாரை பூ மற்றும் சர்க்கரை சேர்த்து பொடி செய்து 2 சிட்டிகை தேனில் கலந்து சாப்பிடவும்.
பெருங்காயத்துடன் வேப்பிலை சேர்த்து மைய அரைத்து காயத்தில் மீது தடவி வர குணமாகும்.