உடல் பலம் பெற
இரவில் உணவாக வாழைப்பழம் 2, தேங்காய் ஒரு முடி இரண்டையும் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் பலம் பெறும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
இரவில் உணவாக வாழைப்பழம் 2, தேங்காய் ஒரு முடி இரண்டையும் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் பலம் பெறும்.
10 கிராம் அளவு உலர்த்திய துளசி இலைகளையும், 7 மிளகையும் எடுத்து நன்றாக இடித்து பொடியாக்கி சலித்து வைத்து கொண்டு காய்ச்சலின்...
வெண்பூசணியை எடுத்து சாறு பிழிந்து அதில் 100 மி.லி வீதம் தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் உடலிலுள்ள கட்டி குறையும்.
ஊமத்தை இலைகளை எருமை பாலிலிருந்து கிடைக்கும் வெண்ணெயில் அரைத்து அக்கி கட்டிகள் மேல் பூசி வந்தால் அக்கி கட்டிகள் குறையும்.
ஏழிலைப்பாலை இலைகளை உலர வைத்துப் பொடியாக்கி அந்த பொடியை நன்கு வறுத்து சீழ் வடியும் புண்களின் மேல் தூவி வந்தால் புண்கள்...
அரைக்கீரையை நன்கு சுத்தம் செய்து நெய்விட்டு சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் சளியினால் ஏற்படும் காய்ச்சல் குறையும்.
பாதாம்பருப்பு, வேர்க்கடலை, தேங்காய், எள் உருண்டை ஆகியவற்றைச் சாப்பிட்டு வந்தால் சுறுசுறுப்பு உண்டாகும்.
குப்பைமேனி இலைகளோடு அருகம்புல் சிறிது மஞ்சள் சேர்த்து அரைத்து புண்கள் மீது பூசி வந்தால் புண்கள் குறையும்.
வாதுமை பருப்பு நான்கினை எடுத்து பாலுடன் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் பலம் பெறும்.
முற்றிய தேங்காய், கடலைப் பருப்பு, முந்திரிப் பருப்பு ஆகியவற்றை சிறிது நெய்விட்டு அரைத்து சர்க்கரை சேர்த்துச் சாப்பிட, இளைத்த உடல் பருக்கும்.