பால் சுரக்க
எலும்பு வளர்ச்சி பெற வேண்டுமானால் சுண்ணாம்புச் சத்து முக்கியமாகும். வளரும் குழந்தைகளுக்கும், தாய்ப்பால் ஊட்டும் தாய்மார்களுக்கும் இச்சத்து மிகவும் அவசியமாகும். இச்...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
எலும்பு வளர்ச்சி பெற வேண்டுமானால் சுண்ணாம்புச் சத்து முக்கியமாகும். வளரும் குழந்தைகளுக்கும், தாய்ப்பால் ஊட்டும் தாய்மார்களுக்கும் இச்சத்து மிகவும் அவசியமாகும். இச்...
இந்தியாவில் பெண்களுக்கு அதிகமாக மார்பக புற்று நோய் வர ஆரம்பித்து உள்ளது .இதற்கு முக்கிய காரணம் ,தாய்மார்கள் தாய்ப்பாலை கொடுக்காமல் தங்கள்...
ஆகாசவல்லி கொடிகளை இடித்து, பொடித்து, சலித்து 2 கிராம் எடுத்து தேன் கலந்து குழப்பி சாப்பிட மண்ணீரல் வீக்கம் குறையும்.
தினமும் இருமுறை அதிமதுரத்தின் சிறு துண்டை வாயில் போட்டு ஒதுக்கி கொண்டால் நெஞ்சு கமறல் நீங்கும்
2 தேக்கரண்டி கஸ்தூரி மஞ்சள். ஒரு வெற்றிலை இரண்டையும் சேர்த்து தினமும் 2 வேளை மெல்ல வேண்டும்.
ஒரு தேக்கரண்டி துளசி விதை. ஒரு தேக்கரண்டி பன்னீர். ஒரு தேக்கரண்டி சர்க்கரை. இவை அனைத்தையும் ஒன்றாக கலந்து தினமும் ஒரு...
பேரீச்சம் பழத்தை கொஞ்சம் பாலில் சேர்த்து அதை நன்றாக காய்ச்சி நெஞ்சு எரிச்சலின் போது சாப்பி்ட்டால் நெஞ்சு எரிச்சல் குணமாகும்.
சிறிதளவு சுக்கு மற்றும் பனை வெல்லமும் சேர்த்து காபி தயாரித்து சாப்பிட்டால் வாயுவினால் உண்டாகும் மார்பு வலி மற்றும் நெஞ்சு எரிச்சலும்...