தொண்டைகட்டு குறைய
தொண்டை கட்டிக் கொண்டு பேச முடியாமல் இருந்தால், தேனும், சிறிது சுண்ணாம்பும் கலந்து கழுத்தில் தடவ குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
தொண்டை கட்டிக் கொண்டு பேச முடியாமல் இருந்தால், தேனும், சிறிது சுண்ணாம்பும் கலந்து கழுத்தில் தடவ குறையும்.
உப்பு, தயிர், வெங்காயம் சேர்த்து கலந்து தொண்டையில் தடவி வர தொண்டைப் புண் குறையும்.
தொண்டை கரகரப்பு குறைய ஆடாதோடையின் இலையை சிறிது சிறிதாக நறுக்கி 4 டம்ளர் தண்ணீர் விட்டு 1 டம்ளர் ஆகும் வரை...
தினமும் மாமரத்தின் இளந்தளிர்களை சாப்பிட்டால் தொண்டை கரகரப்பு குறையும்.
பிண்ணாக்குக் கீரை சாறில் அதிமதுரத்தை ஊற வைத்து, காய வைத்து பொடியாக்கி, தினமும் காலை, மாலை இருவேளையும் சாப்பிட்டால் தொண்டை கரகரப்பு...
தேங்காய் பால், மணத்தக்காளி சாறு சம அளவு எடுத்து ஒன்றாக கலந்து பருகிவர தொண்டைப்புண் குறையும்
இலந்தை மர இளந்தளிரை உப்பு சேர்த்து கொதிக்க வைத்து வாயில் ஊற்றி தொண்டை நனையுமாறு செய்து வாய் கொப்பளித்து வந்தால் தொண்டை...