சுவாசம்

December 7, 2012

சளி குறைய

சுக்கு, கொத்தமல்லி விதை இரண்டையும் தண்ணீர் விட்டு காய்ச்சி அந்த தண்ணீரை லேசான சூட்டில் சாப்பிட்டு வந்தால் வெயில் காலங்களில் ஏற்படும்...

Read More
December 7, 2012

கபம் குறைய

வேலிப்பருத்தி இலையை இடித்துச் சாறு எடுத்துக்கொள்ளவேண்டும். பின்பு வசம்பை சுட்டு பொடி செய்துக் கொள்ளவேண்டும். வேலிபருத்தி இலைச்சாறு, வசம்புப் பொடி இரண்டையும்...

Read More
December 7, 2012

சளி குறைய

தூதுவளைச் சாற்றையும் பசு நெய்யையும் ஒன்றாக கலந்து கோஷ்டம் பொடியைஅதனுடன் சேர்த்து குழைத்து இரண்டு பாகமாக்கி வேளைக்கு ஒரு பாகமாகக் காலை,...

Read More
November 26, 2012

இருமல் குறைய

மு்க்கிரட்டைவேர், மிளகு, உத்தாமணி இலை ஆகியவற்றை சேர்த்து இடித்து சாறு எடுத்து விளக்கெண்யுடன் கலந்து காய்ச்சி வாரம் இருமுறை சாப்பிட கொடுத்து...

Read More
November 26, 2012

கக்குவான் இருமல் குறைய

மிளகு எடுத்து வறுத்து பொடியாக்கி கொள்ளவேண்டும். பின்பு மயிலிறகின் காம்புப்பகுதியை எடுத்து நெருப்பில் போட்டு சுட்டு கருக்கி நன்றாகப் பொடி செய்துக்...

Read More
November 23, 2012

மூச்சு திணறல் குறைய

வெற்றிலையை இடித்து சாறு எடுத்துக் கொள்ளவேண்டும்.கோரோஷனை அந்த சாற்றை விட்டு அரைத்து அதில் அரைசங்கு எடுத்து சாப்பிட கொடுத்து வந்தால் குழந்தைகளுக்கு...

Read More
Show Buttons
Hide Buttons