April 15, 2013
புளியேப்பம் குறைய
பெருங்காயத்தை சிறிதளவு ஒரு டம்ளர் மோரில் கலக்கி குடிக்க வேண்டும். இவ்வாறு குடித்தால் புளியேப்பம் நின்று முறையாக ஜீரணமாகும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
பெருங்காயத்தை சிறிதளவு ஒரு டம்ளர் மோரில் கலக்கி குடிக்க வேண்டும். இவ்வாறு குடித்தால் புளியேப்பம் நின்று முறையாக ஜீரணமாகும்.
சுக்கை எடுத்து நன்கு அரைத்து அதனுடன் வெல்லத்தை கலந்து மெழுகுப் பதம் வந்தவுடன் அதை வாயில் போட்டு வெந்நீர் சாப்பிட்டு வந்தால்...