May 15, 2013
எடை கூடாமல் தடுக்க
தேநீரில் எலுமிச்சம் பழச்சாறு கலந்து காலையில் குடித்து வர எடை கூடாமல் தடுக்கும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
தேநீரில் எலுமிச்சம் பழச்சாறு கலந்து காலையில் குடித்து வர எடை கூடாமல் தடுக்கும்.
சளித் தொல்லை குறைய மூன்று கரண்டி தேனுக்கு ஒரு கரண்டி எலுமிச்சம் பழச்சாறு வீதம் கலந்து சாப்பிடலாம். ஒரு கரண்டி தேனுடன்...
ரோஸ்மேரி இலைகளை பச்சையாகவும், காயவைத்தும் தேநீருடன் கொதிக்க வைத்து நன்கு கலந்து பருகினால் உடல் சோர்வு குறையும்.
தினமும் டீ,காப்பிக்கு பதிலாக ஒரு குவளை மோரில் ஒரு எலுமிச்சம் பழத்தின் சாறை பிழிந்து சாப்பிடவும்.
முதுகு வலி அதிகமாக இருப்பவர்கள் 5 மிளகு, 5 கிராம்பு மற்றும் 1 கிராம் சுக்கு சேர்த்து நீர் விட்டு தேநீர்...