குழந்தை பாக்கியம் உண்டாக
குழந்தை பாக்கியம் இல்லாதவர்கள் 50 கிராம் மலை வேம்பின் இலை, 50 கிராம் ரோஜாமலரின் இலைத்தளிர், கொய்யா இலைத்தளிர், 50 கிராம்,...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
குழந்தை பாக்கியம் இல்லாதவர்கள் 50 கிராம் மலை வேம்பின் இலை, 50 கிராம் ரோஜாமலரின் இலைத்தளிர், கொய்யா இலைத்தளிர், 50 கிராம்,...
கொய்யா, முளைகட்டிய வெந்தயம், வெள்ளரி, எலுமிச்சை, திராட்சை, தக்காளி, வெண்பூசணிச்சாறு, வாழைத்தண்டு, முளைதானியங்கள், பேரிக்காய், சப்போட்டா, இளநீர், பசலைக்கீரை, முட்டைக்கோஸ், மாம்பழம்...
கொய்யா கொழுந்து இலைகளை எடுத்து சுத்தம் செய்து அதை மென்று தின்று வந்தால் வாய்வு தொல்லை குறையும்.
தினசரி ஒரு கொய்யாப் பழம் சாப்பிட்டு வந்தால் இரத்த சோகையில் இருந்து விடுபடலாம்.