June 15, 2013
ஆறாத புண்கள் ஆற
இலந்தைபட்டையை நிழலில் உலர்த்தி இடித்து பொடியாக்கவும். இப்பொடியை ஆறாத புண்களின் மீது தூவி தேங்காய் எண்ணெய் விட்டு வெற்றிலைகளை வைத்து கட்டிவர...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
இலந்தைபட்டையை நிழலில் உலர்த்தி இடித்து பொடியாக்கவும். இப்பொடியை ஆறாத புண்களின் மீது தூவி தேங்காய் எண்ணெய் விட்டு வெற்றிலைகளை வைத்து கட்டிவர...
செம்பருத்தி வேர்ப்பட்டை, இலந்தைப்பட்டை, மாதுளம் பட்டை சம அளவு சூரணம் செய்து 4 சிட்டிகை காலை, மாலை சாப்பிட பெரும்பாடு குறையும்.
இலந்தை பட்டையை இடித்து தண்ணீர் விட்டு காய்ச்சி கஷாயம் செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் இரத்த பேதி குறையும்