உடல் மெலிதல் / வைத்தியம் · January 2, 2013

உடல் எடை குறைய

கடுகு, மிளகு, திப்பிலி, செவ்வியம், சிற்றரத்தை, தூர்சிலை, உப்பு, அரிசி இவைகளை தூளாக்கிக் கொள்ளவும். அரிசியை வறுத்துத் தூள் செய்து, ஏற்கெனவே செய்துள்ள தூளுடன் சேர்த்துச் சாப்பிட்டுவர உடல் எடை குறையும்.

Tags: அரிசி (Rice)உடல்எடை (Bodyweight)உப்பு (Salt)கடுகு (Mustard)சிற்றரத்தை (galangaminor )செவ்வியம் (blackpepperroot)திப்பிலி (longpepper)தூர்சிலை பாட்டிவைத்தியம் (naturecure)மிளகு (Pepper)

You may also like...