வெற்றிலைக் காம்பு, இலவங்கம், ஏலக்காய் ஆகியவற்றுடன் சம அளவு பால் கலந்து அரைத்து சூடாக்கி நெற்றிப் பொட்டில் உச்சந்தலையில் தடவ குணமாகும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
வெற்றிலைக் காம்பு, இலவங்கம், ஏலக்காய் ஆகியவற்றுடன் சம அளவு பால் கலந்து அரைத்து சூடாக்கி நெற்றிப் பொட்டில் உச்சந்தலையில் தடவ குணமாகும்.