வயிற்று நோய்கள் குறைய

தோல்நீக்கிய சுக்கு, மிளகு,வெந்தயம் ,கொத்தமல்லி, கடுகு போன்றவற்றை  நெய் விட்டு  நன்றாக வறுக்கவும். எல்லாவற்றையும் ஒன்றாய் இடித்து  பொடி செய்து சாப்பிட்டால் வயிறு சம்பந்தப்பட்ட நோய்கள் குறையும்.

Show Buttons
Hide Buttons