இளநீரைக் கண் திறந்து அதில் சீரகம், சர்க்கரை, பாசிப் பயிறு ஆகியவற்றை போட்டு ஓரிவு வைத்து காலையில் மருந்தை எடுத்து அரைத்து இளநீரில் கரைத்து மூன்று நாட்கள் ஆறு வேளை சாப்பிட்டு வந்தால் நீர்கடுப்பு குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
இளநீரைக் கண் திறந்து அதில் சீரகம், சர்க்கரை, பாசிப் பயிறு ஆகியவற்றை போட்டு ஓரிவு வைத்து காலையில் மருந்தை எடுத்து அரைத்து இளநீரில் கரைத்து மூன்று நாட்கள் ஆறு வேளை சாப்பிட்டு வந்தால் நீர்கடுப்பு குறையும்.