நரம்புகளுக்கு புத்துணர்ச்சி கிடைக்கதேனும், பாலும் கலந்து அதில் ஆப்பிள் துண்டுகளை போட்டு சாப்பிட்டால் நரம்புகளுக்கு புத்துணர்ச்சி கிடைக்கும்.