சீதபேதி, இரத்தபேதி குணமாகஅசோகு பூ, மாம்பருப்பு ஆகியவற்றை சம அளவு எடுத்து பொடி செய்து 3 சிட்டிகை அளவு பொடி எடுத்து பாலில் உட்கொள்ள வேண்டும்.