சம அளவு துளசி விதைகள் மற்றும் இஞ்சியை எடுத்து தனித்தனியாக உலர்த்தி பொடி செய்து பிறகு ஒன்றாக கலந்து 1 தேக்கரண்டி அளவு ஒரு நாளைக்கு 2 வேளைகள் சாப்பிட்டு வந்தால் சளி குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
சம அளவு துளசி விதைகள் மற்றும் இஞ்சியை எடுத்து தனித்தனியாக உலர்த்தி பொடி செய்து பிறகு ஒன்றாக கலந்து 1 தேக்கரண்டி அளவு ஒரு நாளைக்கு 2 வேளைகள் சாப்பிட்டு வந்தால் சளி குறையும்.