வெண்டைக்காய் (ladysfinger)

January 24, 2013

உடல் வலுப்பெற

வெண்டைக்காயை சிறிதாக நறுக்கி மோரில் கலந்து வெயிலில் காயவைத்து வத்தலாக செய்து அதை வறுத்து உணவில் சேர்த்துக்கொண்டால் உடல் வலுப்பெறும்.

Read More
January 3, 2013

ஞாபக சக்தி அதிகரிக்க

பாதாம் பருப்பு, வெண்டைக்காய், உருளைக்கிழங்கு, தக்காளி இலை ஆகியவைகளை  தினமும் உணவில் சேர்த்துச் சாப்பிட்டு வந்தால் ஞாபக சக்தி அதிகரிக்கும்.

Read More
January 1, 2013

இரத்தத்தின் சர்க்கரை அளவு குறைய

வெண்டைக்காயை மூன்று துண்டாக நறுக்கி அதை குறுக்காக நறுக்கி  இரவு முழுவதும் தண்னீரில் ஊறவைத்து காலையில்  நன்கு கலக்கி காயை எடுத்துவிட்டு, வெறும்...

Read More
Show Buttons
Hide Buttons