January 23, 2013
உடல் ஆரோக்கியம் பெற
தினமும் காலையில் வெறும்வயிற்றில் ஒரு நாட்டுக்கோழி முட்டையை குடித்தாலோ அல்லது சாப்பாட்டில் சேர்த்து கொண்டாலோ உடல் வலிமை பெறும்.
உடல்வலிமை (Bodystrength)
Read More
January 23, 2013
உடல் வலிமை பெற
அம்மான் பச்சரிசி இலையை தூதுவளை இலையுடன் சாப்பிட்டு வர உடல் வலிமை பெரும்.
January 23, 2013
உடல் வலிமை பெற
200 கிராம் வெந்தயத்தைப் பாலில் ஊற வைத்தபின், உலர வைத்து பொடியாக்கி கற்கண்டு சேர்த்து காலை உணவுக்குப் பின் சாப்பிட்டு வெந்நீர்...
January 22, 2013
January 22, 2013
உடல் வலிமை பெற
முட்டையின் வெள்ளை கருவை எடுத்து ஒரு டம்ளர் பசும்பாலில் கலந்து தினமும் காலையில் குடிக்க உடல் வலிமை பெறும்.
January 22, 2013
உடல் வலிமை பெற
காலையில் வெறும் வயிற்றில் சிறிய வெங்காயம் இரண்டு எடுத்து நன்றாக மென்று சாப்பிட உடல் வலிமை பெறும்.
January 22, 2013
January 22, 2013
உடல் பலம் பெற
சிறிதளவு அரைக்கீரையை எடுத்து சாப்பிடும் உணவில் வாரத்தில் 2 முறை சேர்த்து கொண்டால் கண்கள் குளிர்ச்சி பெறுவதுடன் உடல் வலிமையும் பெறும்.
January 22, 2013
உடல் பலம் பெற
சிறிதளவு தூதுவளைப் பூவை எடுத்து அதை நன்றாக சுத்தம் செய்து நீரில் போட்டு கொதிக்க வைத்து தினமும் 2 வேளை குடித்து...
November 24, 2012
உடல் பலம் பெற
அரைக்கீரையை உணவில் நெய்யுடன் சேர்த்து அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் உடலில் சத்துக்கள் அதிகரித்து உடல் பலம் பெறுவதுடன் வலிமையும் வனப்பும் ஏற்படும்.
