அரிவாள்மனைப்பூண்டுவிதை

January 24, 2013

உடல் எரிச்சல் குறைய

அரிவாள்மனைப் பூண்டு வேர், விதை இவைகளை இரண்டுக்கு ஒன்று என்ற விகிதத்தில் கலந்து பொடி செய்து சர்க்கரையுடன் சேர்த்துத் தினம் 3 வேளை...