இருமல் குறைய
கொன்றைப்பட்டை, தூதுவளை இரண்டையும் காய வைத்து பொடி செய்து தேனில் கலந்து காலை, மாலை சாப்பிட இருமல் குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
கொன்றைப்பட்டை, தூதுவளை இரண்டையும் காய வைத்து பொடி செய்து தேனில் கலந்து காலை, மாலை சாப்பிட இருமல் குறையும்.
பிரமத்தண்டு இலையை காய வைத்து பொடி செய்து தேன் கலந்து தினமும் காலை, மாலை சாப்பிட இருமல் குறையும்.
துத்தி பூவை காய வைத்து பொடி செய்து தேன் சேர்த்து பாலில் கலந்து காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிக்க இருமல் குறையும்.
விஷ்ணுகாந்தி இலையை அரைத்து பாலில் கலந்து வடிகட்டி காலை, மாலை குடிக்க இருமல் குறையும்
ஆடாதோடை வேர், கண்டங்கத்தரி வேர் இவற்றை அரைத்து தேன் கலந்து காலை, மாலை சாப்பிட இருமல் குறையும்.
ஆடாதோடை வேர், கண்டங்கத்தரி வேர், சீந்திற் கொடி வகை எடுத்து நீர்விட்டு காய்ச்சி வடிகட்டி அதில் தேன் சேர்த்து குடித்தால் இருமல்...