ஆயில் புல்லிங்
காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் சுத்தமான நல்லெண்ணெய் , (அ) சூரியகாந்தி (அ) வேர்க்கடலை (அ) ஆலிவ் (அ) தேங்காய் எண்ணெய்...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் சுத்தமான நல்லெண்ணெய் , (அ) சூரியகாந்தி (அ) வேர்க்கடலை (அ) ஆலிவ் (அ) தேங்காய் எண்ணெய்...
பூவரச மலரின் இதழ்களையும் பட்டையையும் எடுத்து பட்டையின் சொற சொறப்பான பகுதியை சீவிவிட்டு இவ்விரண்டையும் வெயிலில் காய வைக்கவும். காய்ந்த பின்...
மலைவேம்பு இலை சாறுடன் விளக்கெண்ணெய் கலந்து உண்டு வரவும். வெறும் வயிற்றில் நீராகாரத்துடன் அருந்திவர மாதவிடாய் வருகையில் வலி இருக்காது.
கருந்துளசி இலைச்சாற்றை வேளைக்கு இரண்டு தடவை சீராக கஷாயத்துடன் கலந்து அருந்தி வந்தால் பெண்களில் மாதவிடாய் கோளாறுகள் அகலும்.
வேப்பங்கொழுந்து, வசம்பு, பூண்டு, மிளகு சம அளவு எடுத்து மாதவிலக்கு ஆன நாட்களில் சாப்பிட வேண்டும்.3 மாதம் சாப்பிட்டு வந்தால் மலடு...
சிற்றகத்தி விதையை ஊற வைத்து அரைத்து 5 கிராம் அளவு சாப்பிடவும்.
கருஞ்செம்பை விதையை ஊறவைத்து அரைத்து அரைகிராம் அளவு கொடுத்து வரவும்.
சோற்றுக் கற்றாழையில் சதைப் பகுதியை சீவி கூழாக்கி மோரில் கலந்து சாப்பிடவும்.
தும்பை இலை, உத்தாமணி இலை அரைத்து பாலுடன் சாப்பிட்டு வரவும்.(புளி பத்தியம்)